GoodBye 不眠

つらい不眠症の症状を、薬やサプリメント、生活習慣の見直しで改善。

【不眠と耳の痛み】横になると耳の奥に強烈な痛みが走って眠れない

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40代でアパレル販売をしています。長期の派遣先の店の店長にネチネチと虐められ、トレイの置き場所が数センチ違うだけでもしつこく説教をされるようになり、ストレスを強く感じていました。去年の5月から半年ほど、不眠による体調不良がもとで、体調に異変が出てきました。

心身ともに疲れているのに眠れず日中は貧血や冷や汗が出る

まず、心身ともに疲れ切っているのに寝れなくなりました。寝れたとしても朝方になってからだったり、非常に浅い睡眠しか取れませんでした。不眠になってから、仕事の日だけでなく休みの日にまで眠れなくなってきたことで、体力が回復せずにドンドン消耗されていきました。販売業ですので、休憩時間の少しの間以外は立ちっぱなしとなりますが、不眠による体調不良で立っている間に冷や汗が出ることも多かったです。

朝の朝礼の時に1度貧血になり、視界に映るものから色がなくなり全てがグレーになりました。「ヤバい」と思い、その場ですぐに座り込みましたが、もう一歩で意識を失って倒れていたかと思います。そうしているうちに7月になり、セールが始まってとても忙しくなりました。休みも少なく、残業も沢山しなければならない時期に、寝転がると耳の奥が痛くて寝れなくなりました。
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横になると耳の奥に強烈な痛みが走り壁にもたれて寝る羽目に

5分も横になっていると、そのまま横になっていられない程の中耳炎の強烈版のような、耳の奥がとても痛くなるという症状が出てきました。5分も横になっていられないのですから、もちろん横になって寝られるわけもなく、壁にもたれて寝なければならなくなりました。不眠症の上に、壁にもたれて体を休ませねばならないので、もう体も限界でした。

とりあえず耳の痛みを何とかしないといけないと思い、耳鼻科に行きましたが「何も問題がない」と診断されました。耳が原因ではないのなら歯が原因なのかなと思い、歯科にも行ってみました。歯科ではレントゲンなどを撮って見て貰いましたが、「問題がない」と言われ途方にくれました。壁にもたれて寝ているような状態でしたので、痛みを何とかしたいという気持ちは強くありましたが、一日に何件も病院をまわる体力も気力も残っていない状態でしたので、その日は断念しました。

その後、次の仕事の休みの日まで壁にもたれて寝ていましたが、4日程したら耳の痛みがなくなりました。耳の痛みが消えたことによって体のどこが悪いのか分らなくなってしまい、当てもなく病院を彷徨い続ける気力もなかったので、そのままにして過ごしていました。その後、歯が痛くなったので、耳の痛みの際に受診した同じ歯科に行きました。

耳の奥の強烈な痛みの原因は歯根の炎症

今度は違う担当の先生が診てくれたのですが、「歯の根に炎症が広がっていて、もう抜く以外に方法はない」と言われました。ネットで調べてみると、横になると歯から耳に痛みが現れる症状がある、ということがあるそうです。横になっていられない耳の痛みの原因は、恐らく歯にあったと推測します。

結局、人間関係も合わないですし、不眠も治ることもなく、体調も悪いままでしたので、派遣の契約を延長せずに辞めました。すると不思議なことに、すぐに不眠が治ってしまいました。また、抜歯した部分はインプラントをしなければならなくなり、大変高額な支払いとなりました。無理して働いたところで、高額な医療費が発生するようでは本末転倒なので、あまり無理して働くのは良くないなと思いました。
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サイト運営者:不眠対策コンシェルジュ・ふみ

サイト運営者:不眠対策コンシェルジュ・ふみ

夫と2人の子供と暮らしています、38歳の主婦です。
生真面目なところがあって、家事にも育児にも一生懸命でしたが、毎日のストレスが積み重なってしまい、4年前に不眠症(入眠障害・熟睡障害)を発症しました。
幸いにも軽度で、しかも良い医師とのご縁もあり、徹底した治療を1年間続けて不眠症をなんとか改善できました。おかげさまで、今は家事にも育児にも好きなだけ楽しみながら頑張ることが出来ています。

【北の大地の夢しずく体験談】眠りの浅さが気になる私に効果があるのか試してみました

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過去に不眠症を経験して今は克服した私ですが、ここのところ朝に目が覚めてもスッキリとしない感じが続いていたので、「睡眠の質が悪い」つまり眠りが浅いんだろうなぁと思っていました。そこで、口コミで評判の良いサプリメント「北の大地の夢しずく」を試してみることにしました。
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