GoodBye 不眠

つらい不眠症の症状を、薬やサプリメント、生活習慣の見直しで改善。

【睡眠不足と運転】寝不足状態で運転しようとして駐車場で車を深く擦る

26NJ_kanaamitodaremoinaicyusyajyou_TP_V
私は26歳の専業主婦の女です。2012年冬、私はまだ独身でした。仕事以外はずっと遊びに行っていて、寝ない日々が続いていました。早く家に帰ってきても、夜は友達と電話したり、好きなサイトを見たりして睡眠時間はほぼ3時間以下。仕事は朝6時起きだったので、仕事中に眠たくなるのはいつものことでした。

寝不足で運転しようとして駐車場で車を擦る

その日、私は相変わらず寝不足でしたが、夜に車で友達の家に行くことに。その日はすごく寒く、雪がたくさん降っていて、車のフロントガラスが曇ってました。エンジンをかけ、暖房を入れてもなかなか曇りが取れず、走っているうちにすぐ取れるだろうと思い、発進したんです。その時も寝不足だったのもあり、思考回路がちゃんと働いていなくて何も考えずに発進したんです。

夜だし曇ってるし、よく見えなかったのでいつもの感覚で駐車場を出ようとしたその時、どんっと明らかに何かにぶつかった音と共に車が動かなくなりました。人を轢いてしまったんだ!と慌てて車からおりて見てみると、駐車場の入り口で、角を曲がる時に小回りしすぎて完全に擦ってました。しかも、結構深く擦ってたので、車が全然動きません。慌てて駐車場の管理人を呼んだのですが、寝ているのか出てきてくれません。

寝不足で運転することもなくなるサプリメントのレビュー記事はこちら。

駐車場で擦らずにそのまま運転していたらと思うとゾッとする

私はすごくパニックになり、近くに住んでいた友人に連絡し、何人か来てもらいました。車を力ずくで持ち上げて移動させることになったのですが、すごく重たくて中々動きません。みんなで持つ位置を変えたりして、なんとか動きました。車は完全にへこんでしまってました。私の心もかなりへこんでました。幸い、駐車場の壁はコンクリートだったため、傷一つ付いていなかったのが救いです。

眠たくてぼーっとしていたのが嘘のように目が冴えてました。何てことをしてしまったんだと、そこで初めて我に帰りました。寝不足で運転するのは危ないと前々からわかってました。事故を起こす前に駐車場内で壁に擦ったのは、不幸中の幸いだとおもってます。あのまま駐車場を出て、運転していたらと思うと、いまだにゾッとします。人を轢いたりしていなくて本当によかった。

寝不足の時は一切運転しないように変わった

車についた傷は、色々傷直しのものを買って補修をしたので目立たない傷になってます。今でも車の傷を見ると、駐車場で擦ったあの時のことを思い出します。それからは、寝不足での運転は一切してません。運転するときは、事前にしっかり睡眠をとるなど工夫していて、寝不足のときに運転して行かなければいけない場所があっても行かないように気をつけたりしてます。

寝不足で運転することもなくなるサプリメントのレビュー記事はこちら。

北の大地の夢しずくの購入はこちら

夢しずく

サイト運営者:不眠対策コンシェルジュ・ふみ

サイト運営者:不眠対策コンシェルジュ・ふみ

夫と2人の子供と暮らしています、38歳の主婦です。
生真面目なところがあって、家事にも育児にも一生懸命でしたが、毎日のストレスが積み重なってしまい、4年前に不眠症(入眠障害・熟睡障害)を発症しました。
幸いにも軽度で、しかも良い医師とのご縁もあり、徹底した治療を1年間続けて不眠症をなんとか改善できました。おかげさまで、今は家事にも育児にも好きなだけ楽しみながら頑張ることが出来ています。

【北の大地の夢しずく体験談】眠りの浅さが気になる私に効果があるのか試してみました

【北の大地の夢しずく体験談】眠りの浅さが気になる私に効果があるのか試してみました

過去に不眠症を経験して今は克服した私ですが、ここのところ朝に目が覚めてもスッキリとしない感じが続いていたので、「睡眠の質が悪い」つまり眠りが浅いんだろうなぁと思っていました。そこで、口コミで評判の良いサプリメント「北の大地の夢しずく」を試してみることにしました。
試してみた詳細はこちらから。

サイトマップ